52. Döbraberg „Dr. Heinz Laubmann Gedächtnis“ Lauf
Der Klassiker der Volks- und Gruppenläufe erwartet euch – und der Döbraberg ruft…
www.ifl-doebraberglauf.de
Martinslauf in Hof am 12.11.22
hier die Einladung zum 32. Martinslauf an der Christuskirche Hof, der am 12. November 2022 ab 14 Uhr stattfinden wird. Der Lauf bietet die bekannten Strecken über 5 km, 11 km und 16 km mit Start und Ziel an der Christuskirche.
Es erfolgt keine Zeitnahme, herzlich eingeladen sind Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus allen Disziplinen, von Jogging und Nordicwalking bis hin zu Spazieren gehen, Gassi gehen und Kinderwagen schieben.
Der Startschuss erfolgt um 14 Uhr, die Startgebühr beträgt 5€ und geht komplett an die Aktion „Brot für die Welt“.
Vorherige Anmeldung ist nicht nötig, das Startgeld zahlt man kurz vor dem Lauf vor Ort und am besten passend. Im Anschluss an den Lauf gibt es im Pfarrhof wieder Wärschtla vom Wärschtlamo, Käselaugenstangen sowie verschiedene Getränke.
Weitere Infos unter www.martinslauf-hof.de
Lauf „Rund um den Kamm“am 24.09.22
Unsre Lauffreunde von der IfL Helmbrechts veranstalten ihren Kammlauf in Ort bei Helmbrechts und wir sind dabei! Von 6 km bis zur HM-Distanz ist für jede und jeden die richtige Strecke dabei,
Die IfL Frankenwald übernimmt das Startgeld ihrer teilnehmenden Mitglieder! Viel Spaß.
Jahreshauptversammlung 30.09.2022
Ihr seid herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf starke Beteiligung und einen guten Austausch.
2. IfL Radltour 2022 am 13. August
Auf gehts zur 2. Radltour im laufenden Jahr. Um 10.30 Uhr treffen wir uns in Naila am Gleis 1 und drehen eine reizvolle Runde über den Saaleradweg nach Hof; nach einer Einkehr in der Meinels Bas in Hof gehts über den Untreusee, Osseck und Brunn zurück nach Naila.
Wir freuen uns auf euch!
Käpflalauf in Rodesgrün am 8. Juli
Nach 2 Jahren COVID-bedingter Pausen freuen wir uns wahnsinnig darauf, wieder Gastgeber des beliebten Käpflalaufes sein zu dürfen. Schauen wir nicht zurück, sondern nach vorne – und da sehen wir ein wiedererwachtes Volkslaufgeschehen in unserer wundervollen Region, unternehmungslustige Vereine und viele Laufhungrige, die das gemeinsame Laufen vermisst haben.
Die Vorstandschaft der IfL Frankenwald freut ich auf jede/jeden Einzelnen – bitte teilt die Einladung. Besten Dank.
2022-06-07GL
32. Volksdauerlauf im Berger Winkel am 1.07.
Am Freitag freuen wir uns auf den Berger Volkslauf, bei dem wir als IfL Frankenwald immer besonders stark aufgetreten sind. Die Freunde aus Berg sind uns bei der Verlegung unseres Käpflalauf – Termins entgegen gekommen – ein Grund mehr mit guter Beteiligung Dankeschön zu sagen.
Präventives Ausdauertraining „natürlich, gesund laufen“ – Aufbaukurs ab 30.06.
Die IfL Frankenwald und Hannes Laubmann, lizensierter Natural Running Lauf-Trainer, bieten einen weiteren Kurs Präventives Ausdauertraining „natürlich, gesund laufen“ an.
Dieser Aufbaukurs richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits über Lauferfahrung verfügen oder schon einen Laufkurs bei Hannes absolviert hatten.
Die Kursgebühr beträgt 95.- €. Eine Bezuschussung ist durch die Krankenkassen möglich! Bitte erkundigen sie sich vor Kursbeginn bei ihrer Krankenkasse. Weitere Details nachfolgend…
Staffellauf der IfL Helmbrechts am 25.06.
Anlässlich der 600 Jahr Feier der Stadt Helmbrechts werden unsere Freunde von der IfL Helmbrechts einen Staffellauf veranstalten. Ziel ist es unter Einbindung „aller“ Ortsteile von Helmbrechts in der Summe 600 km zurückzulegen. Das ganze ist sehr schön beschrieben auf der Seite www.ifl-Helmbrechts.de. Ergänzend dazu der Hinweis, dass die Etappen 1,2 und 4 für Läufer sind und die Etappen 3,5,6 und 7 für Nordic Walker. Abhängig von der gewählten Etappe liegen die Startzeiten zwischen 9:00 und 16:15 Uhr.
Es wäre sehr toll, wenn wir mit unserer Teilnahme zum Gelingen der Veranstaltung beitragen könnten. Die Strecken sind sicher sehr reizvoll.
Hahnenkammlauf in Dürrenwaid am 18. Juni
Hier die Einladung unserer Lauffreunde vom TSV Dürrenwaid zum Volkslauf und dem `Crazy Runners Trail Run.
Wie für alle Volksläufe in 2022 übernimmt der Verein die Startgebühr der IfL- Frankenwald Teilnehmer.
Achtung, soeben wurden für den Trail Run aufgrund der erwarteten Temperaturen geänderte Startzeiten bekannt gegeben:
- 7:00 Uhr Start Ultra Trail
- 9:00 Uhr Start Long Trail
- 10:00 Uhr Start Short Trail
2022-06-14GL
1. IfL Radltour 2022 am 12. Juni
Am Sonntag schwingen wir uns wieder aufs Rad und genießen eine wunderbare Runde im Frankenwald. Wir treffen uns um 10.30 Uhr in Naila am Bahnhof Gleis 1. Gegen 11.10 Uhr sind wir in Schwarzenbach am Wald – wer sich also dort anschließen mag, gerne; wir treffen uns dort am Ende des Radweges bei der gegenüberliegenden Sitzgruppe.
Hier die Route, die Mathias vorbereitet hat: Route: Naila Gleis 1 – Döbraberg – Skulpturenweg (Gruppe 1) oder Flow Trail (Gruppe 2) – Schübelhammer Hühnergrund – Göhren – Gerlaser Forst – Bad Steben – Langenbach – Mühlleiten – Aussicht Schieferstich – Dürrenwaid – Großenreuth- Steinbach – Seifengrund – Richtung Naila, ca. 60 km. Abkürzungen sind möglich;-)
Wir freuen uns auf euch!
Waldsteinlauf am 1.Mai
Früh aufstehen lohnt sich – besonders wenn wir doch 2 Jahre lang ohne diesen wunderschönen Gruppenlauf haben auskommen müssen! Das Startgeld bezahlt der Verein. 2022-04-25GL
Friedens-und Freundschaftslauf am 9.04.2022
Ramma damma
…so das Motto am 26.03. um 14 Uhr am Sportplatz in Rodesgrün – aufgeräumt wird im Wald, damit unsere Laufstrecken zum Laufstart am 28. März in Schuss sind. Danach genießen wir gemeinsam unsere mitgebrachte Brotzeit. Wir freuen uns auf tatkräftige Unterstützung und viel Spaß danach…
2022-03-14 GL
Sommerlaufsaison 2022
am 28.März um 18.30 Uhr starten wir am Sportplatz in Rodesgrün in die Sommerlaufsaison 2022. Wir sind sehr zuversichtlich, dass uns COVID 19 nicht erneut einen Strich durch die Rechnung machen wird. Um so mehr freuen wir uns auf alle Altbekannten, Neueinsteiger, Wiedereinsteiger – auf alle, die das gemeinsame Laufen in der Gruppe vermisst haben: Und wir freuen uns auf alle, die mit regelmäßiger Bewegung und gesundheitsorientiertem Ausdauersport die „gesündeste Entscheidung ihres Lebens“ treffen wollen. Alle sind aufs herzlichste Willkommen und wir werden alles dafür tun, dass wir die sportliche Heimat für Euch sind.
Also dann bis zum 28.03.in Rodesgrün – nicht zögern….einfach machen!
2022-03-13 GL
Präventives Ausdauertraining „natürlich, gesund laufen“
Die IfL Frankenwald und Hannes Laubmann, lizensierter Natural Running Lauf-Trainer, bieten erneut den beliebten Kurs Präventives Ausdauertraining „natürlich, gesund laufen“ an. In diesem Kurs werden Einsteiger, Fortgeschrittene und Läufer mit Beschwerden viel Neues zum gesunden, natürlichen, gelenkschonenden Laufen erfahren. Der Laufkurs beginnt am 24.03. und besteht aus 8 Einheiten a´90 min. Ort: städtisches Stadion Naila, an der Frankenhalle. Die Kursgebühr beträgt 95.- €. Eine Bezuschussung ist durch die Krankenkassen möglich! Bitte erkundigen sie sich vor Kursbeginn bei ihrer Krankenkasse.
Alles weitere erfahrt ihr unter
https://www.heilpraktiker-laubmann.de/lauftherapie/laufkurse/
Wir freuen uns auf euch!
Silvesterlauf 2021
Unser Silvesterlauf in der Hölle ist lieb gewordene Tradition und krönender Abschluss unserer Laufsaison. Im vergangenen Jahr fiel der Lauf COVID-19 zum Opfer. In diesem Jahr werden wir diesen Lauf unter Beachtung der AHA-Regeln und unter 2G – Bedingungen durchführen – natürlich unter Vorbehalt veränderter Auflagen.
Wir treffen uns um 14 Uhr am Parkplatz „Hotel König David“und laufen in verschiedenen Gruppen etwa 1 Stunde. Danach „besetzen“ wir den Pavillon und gönnen uns mitgebrachte Köstlichkeiten. Krapfen organisiert der Verein. Alles andere – Süßigkeiten, Brotzeit, Kuchen, Kaffee, Tee, Prosecco, Becher, Teller etc.- bringen wir selbst mit. Bitte warme Kleidung mitbringen und natürlich gute Laune. Wir freuen uns auf euch und danken jetzt schon für die Einhaltung der Corona-Regeln.
Allen, die nicht dabei sein können oder dürfen, wünschen wir jetzt schon einen guten Rutsch und viel Gesundheit im Neuen Jahr.
Ren(n)tierlauf in Saalburg
Endlich weider Ren(n)tierlauf. Strecken über 3,5, 9,5 und 11 km laden ein. Wir freuen uns auf unsre Gastgeber, das gemeinsame Laufen und das anschließende Zusammensein im Sportheim. Bitte unbedingt vormerken, am besten vorher anmelden – ist keine Bedingung, macht aber halt das Organisieren leichter.
Martinslauf
Hallo miteinander, bitte nehmt den Martinslauf in eure Planugen auf – es ist für einen guten Zweck und wir tun uns selbst auch einen großen Gefallen. Hier die Einladung von André Rister:
„Liebe Läuferinnen und Läufer, die beste Nachricht vorab – dieses Jahr müssen wir nach jetzigem Stand erfreulicherweise nicht auf unseren traditionellen Martinslauf für „Brot für die Welt“ verzichten! Trotzdem haben wir uns dazu entschieden, das gewohnte Programm etwas umzugestalten, um die Gesundheit aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht unnötig aufs Spiel zu setzen und gleichzeitig die womöglich greifenden Auflagen so gering wie möglich zu halten. Der Lauf findet statt am Samstag, den 13. November 2021 – Start ist wie üblich um 14 Uhr an der Kirche. Das Startgeld in Höhe von 5€ wird einfach vor oder nach dem Lauf vor der Kirche bezahlt, eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig. Es wird in diesem Jahr ausschließlich die Anzahl der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ermittelt, von der Erfassung der Vereinszugehörigkeit, des Namens und des Geburtsdatums wird abgesehen. Anstatt der Bewirtung im Gemeindesaal mit Gebäck und Brotzeiten, wird es im Anschluss an den Lauf die Möglichkeit geben, vor der Kirche bzw. im Pfarrhof etwas ins Gespräch zu kommen. Es werden Getränke bereitstehen und zur Stärkung können wir erfreulicherweise auf die Unterstützung einer echten Hofer Berühmtheit zählen, die in diesem Jahr ihr 150-jähriges „Dienstjubiläum“ feiert.
Somit lade ich Euch auch im Namen der Christuskirche ganz herzlich ein, an unserem traditionellen Lauf teilzunehmen. Leider zeigt sich bei aktuell stattfindenden Veranstaltungen, dass weit weniger Personen teilnehmen, als vor Beginn der Pandemie. Daher an dieser Stelle schon einmal mein Appell: Aktiviert gerne Kolleginnen und Kollegen, bringt Freunde und Verwandte mit, seit Jahren nehmen auch immer mehr Familien mit Kindern teil. Ob Laufen, Kinderwagenschieben, Spazieren- oder Gassigehen, jede Person hilft dabei einen möglichst hohen Spendenbetrag zu erreichen!
Wir hoffen auf rege Teilnahme und einen tollen Laufnachmittag!“
Freundschaftslauf statt Döbraberglauf am 16.10.
Der Döbraberglauf 2021 fällt auch in diesem Jahr COVID 19 zum Opfer. Das Laufen in der Gruppe an der frischen Luft wäre zwar möglich gewesen, die logistischen Herausforderungen eines Streckenlaufes ohne den willkommenen Schlusspunkt im Sportheim in Döbra ( Duschen, Ehrungen, Verpflegung) waren das k.o. Kriterium. Nächster Anlauf ist der 15. Oktober 2022!
Aber: Stattdessen treffen wir uns am 16. Oktober um 13 Uhr am Sportplatz in Döbra zu einem Freundschaftslauf. Eingeladen ist, wer gerne läuft oder Nordicwalkt und sich nach der Gemeinschaft unter Gleichgesinnten sehnt. Gelaufen wird in 2 Gruppen ( Döbraberglaufgruppe 3 = Tempo 9-10 km/h/ Döbraberglaufgruppe 4 = Tempo 8-9 km/h). Vorläuferinnen und Vorläufer regeln das Tempo. Es stehen 2 Rundstrecken zur Verfügung: ca. 13 km und ca. 8,5 km für die Läufer. Eine geführte Gruppe für die Nordic Walker meistert die 8,5 km Runde. Bei Bedarf kann auch der obere Ringweg (Loipe) mit etwa 4 km gewalkt werden.
Anschließend – wer mag – bleiben wir auf dem Parkplatz noch ein wenig zusammen, lassen uns selbst mitgebrachte Schlussverpflegung schmecken und gemeinsame 2 „magere“ Laufjahre Revue passieren.
Wir freuen uns auf Euch.
Hinweis: Bei diesem Freundschaftslauf handelt es sich nicht um eine offizielle und angemeldete Laufveranstaltung – es besteht also kein Versicherungsschutz und Haftungsanspruch; jede/jeder läuft also auf eigenes Risiko. 2021-10-04GL
Kulmbach Trails am 24.10.
Die Crazy Runners laden ganz herzlich ein: „Nachdem der eigentliche Veranstalter die „Trails4Germany“ in Kulmbach abgesagt hat, sind nun die Crazy Runners eingesprungen und veranstalten am 24.10. die „Kulmbach Trails“. Obwohl alles sehr kurzfristig ist, hoffen wir natürlich dennoch auf ein schönes Starterfeld. Evtl passt es ja auch für einige IfL Sportler/-innen in den Plan?!“
Mehr Infos unter: https://www.crazyrunners-frankenwaldtrail.de/kulmbach-trails
3. IfL Radtour
Eine geht noch in diesem Jahr – mindestens eine!
Die Strecke wird etwa 50 km lang sein und führt vom Gleis 1 in Naila nach Carlsgrün, über den Rensteig nach Bad Lobenstein und Harra, von da zurück nach Naila.
Viel Spaß – wir freuen uns auf tolle Beteiligung.
Der TSV Dürrenwaid lädt ein
Endlich ist es soweit, der erste Volkslauf in der Saison steht an und wir gehen fest davon aus, dass die Pandemie dem Veranstalter keinen Strich durch die Rechnung machen wird.
Die Tatsache, dass sich die Sportfreunde aus Dürrenwaid „trauen“, ist ein Grund zur Teilnahme; der traditonelle Hahnenkammlauf und die tolle Landschaft ist es ohnehin wert.
Hier der Einladungstext im Original:
2. IfL Radtour 2021 – 2. Anlauf
Deshalb gilt: bei jedem Wetter! Wir freuen uns auf viele Teilnehmer – es wird wie schon am 27.Juni sicher wieder eine wunderbare Ausfahrt.
2021-08-09GL
16.07.2021 bis 29.08.2021 – Spendenlaufen…
zugunsten der Flutopfer.
Bereits seit dem 16.07. läuft eine Laufaktion zugunsten der Opfer der Flutkatastrophe im Juli. Bis zum 29.08. kann jeder einen kleinen Beitrag leisten und die Flutopfer unterstützen. Wir laufen also für einen guten Zweck. Bitte meldet euch selbst unter
an. Wichtig: es kommt nicht auf die Laufkilometer an, die ihr natürlich gerne einstellen könnt, sondern auf die Anmeldung und die Spende in Höhe von 10 €! Der Verein wird ebenfalls spenden; wir haben 1000,- € dafür bereit gestellt. Darüber hinaus doppeln wir nochmals die Startgelder aller IfL Frankenwald Teilnehmer. Also dabei sein ist alles – herzlichen Dank!
2021-07-24GL
2.IfL Radtour 2021 – wetterbdingt abgesagt!
Wir freuen uns auf viele Teilnehmer – es wird wie schon am 27.Juni sicher wieder eine wunderbare Ausfahrt.
Jahreshauptversammlung 2021
Endlich ist es soweit – am 20.08.2021 findet unsere Jahreshauptversammlung statt. Wir wissen, dass das aufgrund der Urlaubszeit kein idealer Termin ist. Dennoch müssen wir die Gunst der Stunde nutzen und unter anderem die überfälligen Neuwahlen nachholen.Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Gasthaus Synerhauf in Döbra.
2021-07-24GL
Virtueller Spendenlauf – die 2.
Die Crazy Runners wiederholen ihre tolle Aktion aus dem Vorjahr und machen aus der Not eine Tugend. Erneut findet also der Lauf um die Ködeltalsperre als virtueller Spendenlauf statt. Die IfL Frankenwald wird nach Kräften mit starker Beteiligung unterstützen und wünscht allen SportlerInnen viel Spaß beim Mitmachen. Und ein herzliches Dankeschön an die Sportfreunde der Crazy Runners darf natürlich nicht fehlen. Klasse!
Hier der Anmeldelink Events von Crazy Runners Team Frankenwald | Eventbrite
und die Ausschreibung
