Neu ab 9. Januar 2023:
„Night Run“ um 19 Uhr in Naila, Treffpunkt Gleis 1
Wir freuen uns auf alle Altbekannten, Neueinsteiger, Wiedereinsteiger – nicht zögern, sondern einfach machen.….ein Einstieg ist zu jeder Zeit in der Saison möglich!
Aktivitäten Wintersaison ab 28.10.22
| night run | Montag | 19.00 Uhr | Naila, Bahnhof |
| Laufen, W/NW | Mittwoch | 18.00 Uhr | Marxgrün, Imbiss Hönl |
| Laufen, W/NW | Freitag | 15.30 Uhr | Selbitz, Marktplatz am Anger |
Aktivitäten Sommersaison vom 28.03.22 bis 26.10.22
| Laufen, W/NW | Montag | 18.30 Uhr |
Rodesgrün, Sportplatz |
| Laufen, W/NW | Mittwoch | 18.30 Uhr |
Rodesgrün, Sportplatz |
| Laufen, W/NW | Freitag | 17.30 Uhr | Marxgrün, Imbiss Hönl |
Es werden 5 Laufgruppen angeboten – dies natürlich immer abhängig von der Lauftreffbeteiligung:
Jede Laufgruppe wird von 1 Vorläufer geführt.
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Gruppe 1: Für Einsteiger (bei Bedarf mit Gehpause)
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Gruppe 2: ca. 7-8 km /Std.
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Gruppe 3: ca. 8-9 km / Std.
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Gruppe4: ca. 9-10 km / Std.
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Gruppe5: Wettkampf/Leistungsorientiert
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3 Nordic-Walking-Gruppen incl. Walking
