Lauftreffs

Bitte beachten – mit dem 18.09.beginnen unsere Lauftreffs montags und
mittwochs 1 Stunde früher – also um 17.30 Uhr! 
 

Wir freuen uns auf alle Altbekannten, Neueinsteiger, Wiedereinsteiger – nicht zögern, sondern einfach machen.….ein Einstieg ist zu jeder Zeit in der Saison möglich!

Aktivitäten Sommersaison vom 29.03.23 bis 25.10.23

Laufen, W/NW Montag 18.30 17.30 Uhr

NEU: Thierbach an der Thierbacher Mühle, Parkplatz am Eingang zum Froschbachtal

Laufen, W/NW Mittwoch

18.30 17.30 Uhr

Rodesgrün, Sportplatz

Laufen, W/NW Freitag 17.30 Uhr Marxgrün, Imbiss Hönl
 

Aktivitäten Wintersaison ab 27.10.23 

night run Montag 19.00 Uhr Naila, Bahnhof 
Laufen, W/NW Mittwoch 18.00 Uhr Marxgrün, Imbiss Hönl
Laufen, W/NW Freitag 15.30 Uhr Selbitz, Marktplatz am Anger
 
Es werden 5 Laufgruppen angeboten – dies natürlich immer abhängig von der Lauftreffbeteiligung:

Jede Laufgruppe wird von 1 Vorläufer geführt.

  • Gruppe 1: Für Einsteiger (bei Bedarf mit Gehpause)
  • Gruppe 2: ca. 7-8 km /Std.
  • Gruppe 3: ca. 8-9 km / Std.
  • Gruppe4: ca. 9-10 km / Std.
  • Gruppe5: Wettkampf/Leistungsorientiert
  • 3 Nordic-Walking-Gruppen incl. Walking
Bei den Tempoangaben handelt es sich um das jeweilige Tempofenster, in dem die Gruppe läuft!

 

Termine
  • 23.09.2023 13:30
    23.09.23: "Rund um den Kamm" in Ort

  • 30.09.2023 14:00
    30.09.23 - unser Pflaumenkuchenlauf

  • 22.10.2023 09:30
    22.10.23 Döbraberg "Dr.Heinz Laubmann Gedächtnis" Lauf

Weitere Infos
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Beitrittformular
Hier können Sie sich das Formular ausdrucken.   Beitritt-Ifl Frankenwald